Was kommt in eine Bento Box? - Sattvii®

Vad ryms i en bento-låda?

Om det här verkar vara en trivial fråga till en början är det värt att ta en närmare titt. I det här blogginlägget vill vi prata om hur man fullt ut kan utnyttja potentialen hos en Bento Boxe.

Finns det livsmedel som är mindre lämpliga för matlådor och matlådor? Är en matlåda gjord av rostfritt stål verkligen bättre eller räcker en billig sådan av plast? Vi vill svara på dessa och fler frågor - för den perfekta måltiden.

Också intressant:

De bästa matlådorna för barn

Förbered hälsosamma måltider för skolan

Är frukosten verkligen viktig för barn?

Handhygiene

Hygien och hållbarhet

I de flesta fall förbereds matlådans innehåll dagen innan och äts kallt. Följaktligen finns det vissa hygieniska aspekter som bör beaktas.

Låga temperaturer dödar inte bakterier, de får dem bara att spridas långsammare. Det får därför inte antas att bakteriekontaminationen kommer att börja om från noll efter upptining.

Eftersom fukt också spelar en viktig roll är det bäst att maten svalnar innan den hamnar i Bento Box. Det är så kondens bildas. Å ena sidan påverkar detta njutningen och främjar nedbrytningsprocessen.

Det är förresten därför torrfoder som innehåller socker och salt håller mycket längre. I den här miljön torkar bakterierna och bakterierna helt enkelt ut med tiden.

Det är också vettigt att ta upp ämnet minsta hållbarhet. Å ena sidan för att undvika att bortskämd mat konsumeras, å andra sidan för att inte slänga mat meningslöst.

I Tyskland slängs cirka 13 miljoner ton mat varje år. Det är lämpligt att ta en titt på utgångsdatumet vid köp. Här kan du planera i förväg.

Om du till exempel är säker på att maten kommer att konsumeras i tid, kan du även sträcka dig efter varan vars utgångsdatum ligger lite närmare för att undvika att den hamnar i soporna.

Bäst-före-datumet anger det datum fram till vilket respektive livsmedel fortfarande kan ätas utan någon betydande förlust av smak och kvalitet eller någon hälsorisk, förutsatt att den förvaras och förvaras på rätt sätt. Dessa kan som regel fortfarande ätas efter angivet bäst-före-datum.

Det är här det skiljer sig från sista användningsdatum. Detta anger datumet för vilket ömtålig mat i alla fall måste konsumeras.

Lita på dina sinnen. Att röra och lukta är vanligtvis ett enkelt sätt att bedöma. Om utgångsdatumet har överskridits med några dagar är det relativt enkelt att avgöra om maten fortfarande är ätbar utifrån konsistensen och lukten.

Vollwertige Nahrungsmittel

Riktigt utrymme för en komplett måltid

Värdet av en balanserad måltid försummas alltför ofta. Beroende på dina matvanor är det viktigt att äta en balanserad kost. Speciellt med en vegansk kost är det viktigt att ta en närmare titt.

Den matchande Bento Box finns även här, rymlig och med justerbara fack. Huruvida det finns utrymme för ett balanserat urval av rätter bör inte diskuteras. Vår D-Lock-serie med avtagbara avdelare är perfekt för detta.

En regelbunden, balanserad kost märks också i vardagen. Med ett klart huvud och ett alert sinne kan även en stressig dag på jobbet övervinnas mycket lättare

Hur farliga är snackslådor i plast?

Frågan besvarades redan i början av inlägget. I vilken utsträckning skiljer sig plastlådorna från behållarna av rostfritt stål? För det första är matlådor i plast mycket mer benägna att skadas. Följaktligen måste detta köpas mycket ofta. Om du bestämmer dig för att köpa en matlåda i rostfritt stål kommer den att följa med dig länge.

Rostfritt stål är trots allt mycket mer robust än plast. Förutom att denna plast bevisligen inte är ofarlig för din egen hälsa, överförs ofta en lätt plastarom till innehållet i kartongen. Det borde vara skäl nog att undvika plastlådor i framtiden.

Hållbara lådor är mycket mer värda på lång sikt. Inte bara för plånboken utan också för miljön.

Tips för korrekt hantering av bentoboxar

För att förbereda det optimala pauspaketet att gå är det mycket användbart att förbereda maten i lugn och ro kvällen innan. Tiden är högst betydelsefull. Portioner kan delas och ordnas mer förnuftigt.

Åtminstone äter ögat med dig. Om du inte hinner med detta kan de enskilda ransonerna frysas in i portioner. Tänk på din dagliga rutin. Är en större låda värd det? Är två eller tre små lådor med löstagbara fack mer användbara?

Oavsett vilken åtgärd du behöver vidta, kommer du garanterat att hitta det du letar efter i vår onlinebutik. Du kan också nå oss via e-post eller sociala nätverk. Vi är glada att finnas där för dig!

Obst waschen
.
Tillbaka till blogg

Nachhaltige Brotdosen von Sattvii entdecken:

Wir haben eine klimaneutrale Brotdose entwickelt, die garantiert ohne CO2, Plastik oder BPA auskommt.