Meal Prep Rezept Vollkornnudeln mit Tomaten-Kräuter-Soße

Hier findest Du eines unserer leckeren und einfach zuzubereitenden Bento Rezepte für Dein perfektes Meal Prep!

Was Du brauchst:

  • Vollkornnudeln
  • Tomatensoße mit Kräutern
  • Hähnchenfilet
  • gemischter Salat
  • Cocktailtomaten
  • rote, grüne oder gelbe Paprika
  • Sonnenblumenkerne
  • Kürbiskerne
  • Essig - Öl Dressing

Zuerst die Vollkornnudeln kochen, Salat, Tomaten und Paprika waschen und schneiden. Das Hähnchenbrustfilet würzen, anbraten und in Scheiben schneiden. Die Nudeln mit der Tomaten-Kräuter-Soße vermischen.

Tipp: Das Dressing erst bei Verzehr über den Salat geben, damit er länger frisch und knackig bleibt!

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