Softclip Lunchbox L Sattvii® fuer Kinder und SchuelerSoftclip Lunchbox L Sattvii® fuer Kinder und Schueler

Softclip Lunchbox L

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Lunchbox
aus Edelstahl
Softclip Lunchbox M Sattvii® fuer Kinder und SchuelerSoftclip Lunchbox M Sattvii® fuer Kinder und Schueler

Softclip Lunchbox M

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Lunchbox
aus Edelstahl
Edelstahl Bento Box Set mit Clipverschluss Sattvii® fuer Kinder und SchuelerEdelstahl Bento Box Set mit Clipverschluss Sattvii® fuer Kinder und Schueler

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Sofclip Lunchbox S Sattvii® fuer Kinder und SchuelerSofclip Lunchbox S Sattvii® fuer Kinder und Schueler

Softclip Lunchbox S

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Große Brotdose Edelstahl Clipverschluss Sattvii® fuer Kinder und SchuelerGroße Brotdose Edelstahl Clipverschluss Sattvii® fuer Kinder und Schueler

Bento Lunchbox L

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Lunchbox
aus Edelstahl
Mittlere Brotdose Edelstahl Clipverschluss Sattvii® fuer Kinder und SchuelerMittlere Brotdose Edelstahl Clipverschluss Sattvii® fuer Kinder und Schueler

Bento Lunchbox M

€25,90
Lunchbox
aus Edelstahl


So funktioniert unsere Bento Lunchbox Edelstahl 

Bento Lunchboxen sind ein Konzept aus Japan, welches grob gesagt aus stapelbaren Lunchboxen bei denen die jeweils nächste Dosen den Deckel für die nächste Ebene darstellt. Das spart Platz, Material und Stauraum. Gleichzeitig können verschiedene Speisen in den verschiedenen Ebenen transportiert werden, ohne sich miteinander zu vermischen.

Du kannst also in deiner Bento Box zum Beispiel Vorspeise, Hauptgericht und Nachspeise transportieren. Oder wie wäre es mit Beilage, Proteinquelle und Salat? Mit einer Bento Box musst du dir keine Gedanken darüber machen ob sich Lebensmittel vermischen, die sich eigentlich nicht vermischen sollten. Trenne deine Lebensmittel einfach auf und mische sie erst dann zusammen, wenn du Zeit zum Essen hast. So bleiben Salate knackig, Brote frisch und dein Obst kommt nicht mit den anderen Lebensmitteln in Kontakt. 

Die Bento Box aus Edelstahl

Bento Boxen von Sattvii werden ausschließlich aus hochwertigem Edelstahl hergestellt. Denn Edelstahl Bento Boxen haben einige Vorteile gegenüber solchen aus Plastik, Glas oder Holz.

Das sind die wichtigsten Vorteile von Edelstahl Bento Boxen:

Kein Ausdampfen von Plastik oder BPA in das Essen

Spülmaschinenfest und einfach zu waschen

Extrem langlebig und stoßfest

Besonders überlegen sind Edelstahl Bento Boxen natürlich Plastik Bento Boxen. Denn diese sind durch die Gerüche und Dämpfe die aus dem Plastik ausweichen, nicht empfehlenswert. Besonders nicht für Kinder. Doch auch die Alternativen aus Glas oder Holz haben Ihre Schwächen. Denn Bento Dosen aus Holz sind zwar eigentlich eine gute Idee, da Holz ein natürlicher, nachwachsender Rohstoff ist. Allerdings ist Holz recht empfindlich wenn es längere Zeit über Flüssigkeiten oder Säuren ausgesetzt ist. Keine Seltenheit wenn man gerne frische Früchte und Gemüse in seiner Bento Box transportiert.

Bento Boxen aus Holz eignen sich daher eher als Brotdosen für trockene Speisen wie etwa frische Brote, Snacks usw. Kommen wir also zur letzten Alternative zu Bento Boxen aus Edelstahl - Bentos aus Glas oder Keramik. Im Gegensatz zu Holz Bentos haben diese Lunchboxen natürlich kein Problem damit Flüssigkeiten länger zu halten. Allerdings sind Bento Boxen aus Glas oder Keramik sehr schwer, zumindest im Vergleich zu den anderen Materialien, und deshalb häufig eine schlechte Wahl wenn du dein Essen kompakt in der Tasche haben möchtest.

Und es gibt noch ein weiteres Problem: die Zerbrechlichkeit. Nichts ist ärgerlicher als eine zerbrochene Bento Brotdose in der eigenen Tasche zu finden. Denn das ist wahrscheinlich eine ziemliche Sauerei und du läufst Gefahr das andere Gegenstände oder Dokumente in deiner Tasche dabei beschädigt werden. Glasgefäße also lieber nur daheim verwenden, für Unterwegs gibts ja unsere Bento Brotdose Edelstahl.


Was packe ich in meine Bento Box?

Um nicht nur günstig überall zu essen, sondern auch gesund, solltest du dich ein bisschen mit dem Thema Ernährung auseinandersetzen. Unsere Bento Lunchboxen unterstützen dich zwar dabei stets einfach und kompakt frische Lebensmittel mitzunehmen. Zubereiten musst du sie allerdings selber. 

In unserem Blog findest du zum Beispiel viele anregende Tipps und sogar ganze Rezepte wie du eine gesunde Mahlzeit für die Schule vorbereiten kannst. Dabei gehen wir auch auf Themen wie vegetarische Ernährung ein. Alle unsere Rezepte für Kinder eignen sich natürlich auch für dich als Erwachsener. Möchtest du gerne selber kreativ werden, so empfehlen wir dir mal bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung vorbeizuschauen. Dort findest du viele hilfreiche Tipps wie eine ausgewogene Ernährung am besten gelingt. 

Generell kann man ein paar grundsätzliche Faustregeln definieren, die dir dabei helfen deine Bento Box gesund vorzubereiten. 

Das gehört in eine gesunde Bento Box:

Frisches grünes Gemüse

Eine Eiweißquelle wie Eier, Nüsse oder Käse

Möglichst wenig Fett und Salz

Möglichst wenig Zucker

Ausgewogener Kohlenhydratanteil

Möglichst frisch und ohne Konservierungsstoffe

    Mit dieser kleinen Übersicht sollte es dir nun nicht mehr schwer fallen leckere Gerichte zu kreieren und dir selber eine Freude zur nächsten Brotzeit zu machen. 


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